巻き爪・フットケア<
将来の自分を助ける人、それは今の自分なのです
巻き爪や陥入爪、タコや魚の目、皮膚が硬化した際に行う角質ケアなどの処置を行います。
普段の食生活で過剰摂取している人体に悪影響を及ぼす重金属を足から排出する特殊なフットバスもオススメです。
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パーソナルトレーニング/p>
日々の生活に筋力トレーニングを取り入れる事で 正しい姿勢を維持し、
また、免疫力の向上、若く美しい体型を保つ等、様々な効果があります。
将来、できる限り自分の力で颯爽と歩き続けたい。
誰もが願うその願望を現実にするためにも、筋力を鍛え、筋肉に刺激を与えましょう。
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コンディショニング
身体の調子を整えると言う意味があり、 足のケアから体の調子を整えれるようにアプローチしていきます。
足も含めた骨盤から下は、人間にとって大きい筋肉も沢山あり、日々生活する上で大きな負荷がかかる部位といえます。
合わせて施術を行うことで、歩きやすくなったり腰や膝が動きやすくなるよう調整していきます。
また代謝機能アップの効果も期待できます。
ストレッチや筋膜リリースなどもオススメです。
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巻き爪・フットケア<
長い時間をかけて全身を施術することで、 根本的な改善を目指します。
体の筋肉の70％は下半身にあるため、 タイ古式マッサージでは脚への施術に最も重点を置いています。
凝り固まった筋肉を、緩めるので、 血流が促され自律神経が整い、 本来持っている自然治癒能力を引き出します。
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